Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung
In letzter Zeit wird überall in den Medien das Thema Gesundheit heiß diskutiert. Um dieses aktuelle Thema aufzugreifen haben wir haben uns bei Optonica LED überlegt, was für Vorteile LED Beleuchtung für unsere Gesundheit haben könnte. Nach einer eingehenden Recherche waren wir von den Ergebnissen nicht enttäuscht – LED Licht ist tatsächlich nicht nur äußerst sparsam und gut für die Umwelt, sondern hat auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
LEDs tragen zum Stressabbau bei
LED Beleuchtung hilft zum Beispiel effektiv gegen Stress und Angstzustände. Bei ihrer Nutzung können Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Lebenseinstellung und Ihres Benehmens wahrnehmen. Der Grund hierfür liegt in den beruhigenden Effekt der der Blaulichtanteil der LED Beleuchtung auf den menschlichen Körper hat. Diese blaue Kurzwellen unterstützen die Bildung von Cortisol, der dafür zuständig ist den Alltagsstress zu bekämpfen.
Die LEDs sind zudem äußerst hilfreich, wenn man besser und schneller einschlafen möchte. Ja, genau, mit einer LED Beleuchtung im warmweißen Bereich wird die Produktion von Melatonin im Körper gefördert, was dazu führt, dass wir schneller zur Ruhe kommen und so besser einschlafen.
Angenehmer für die Augen und besser für die Produktivität
Das nervige Flackern von Halogenlampen ist in Büro- und Schulräume keine Seltenheit. Man sollte jedoch besonders in einer solchen Umgebung eine angenehme Lichtquelle, die eine gute Lichttemperatur hat, zur Verfügung stellen. Denn die modernen LED Lichter verursachen keine Kopfschmerzen und sind super angenehm für das menschliche Auge, dadurch dass sie eben nicht flackern. Deswegen sollte man auf LED Beleuchtung in z.B. jeglichen Lerneinrichtungen setzen, um so die Konzentration der Schüler und Studenten steigern zu können.
Unternehmen, die LED Beleuchtung in ihren Büroräumen und Arbeitsplätzen installiert haben, berichten ebenso über eine Steigerung der Produktivität bei ihren Mitarbeitern. Verschiedene Studien belegen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen der Beleuchtung und der Produktivität und Gesundheit in den Unternehmen gibt.
Keine giftige Substanzen
Bei der Produktion von LED Beleuchtung wird zudem nicht auf giftige Substanzen, wie z.B. Quecksilber, die bei den Halogenlampen zu finden sind, gesetzt. Außerdem gehen von den LED Lampen keine radioaktive UV Strahlen aus, sodass man sie auch von einer kleinen Entfernung benutzen kann, wie z.B. auf dem Schreibtisch neben dem PC Bildschirm.
Tun auch Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes in dem Sie sich in unserem Online Shop unser breites Angebot an LED Leuchtmittel anschauen. Mit Sicherheit haben wir auch für Ihre Bedürfnisse das Richtige dabei!
Bei weiteren Fragen zum Thema LED Beleuchtung steht Ihnen das Optonica LED Team gerne zur Verfügung!
Mag. Michael Behr ist ein ausgebildeter Innenarchitekt. Im Laufe seiner Karriere hat er hunderten von Familien und Dutzenden von Unternehmen unterstützt, ihre Häuser und Büros umzugestalten und neu zu dekorieren und die beste Beleuchtung, Möbel und Geräte auszuwählen.