{"id":3103,"date":"2020-04-23T08:18:26","date_gmt":"2020-04-23T06:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/?p=3103"},"modified":"2020-10-12T18:09:46","modified_gmt":"2020-10-12T16:09:46","slug":"besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/","title":{"rendered":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung"},"content":{"rendered":"

In letzter Zeit wird \u00fcberall in den Medien das Thema Gesundheit hei\u00df diskutiert. Um dieses aktuelle Thema aufzugreifen haben wir haben uns bei Optonica LED \u00fcberlegt, was f\u00fcr Vorteile LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben k\u00f6nnte. Nach einer eingehenden Recherche waren wir von den Ergebnissen nicht entt\u00e4uscht \u2013 LED Licht ist tats\u00e4chlich nicht nur \u00e4u\u00dferst sparsam und gut f\u00fcr die Umwelt, sondern hat auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit.<\/p>\n

\"LED<\/p>\n

LEDs tragen zum Stressabbau bei<\/h3>\n

LED Beleuchtung<\/a> hilft zum Beispiel effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde. Bei ihrer Nutzung k\u00f6nnen Sie eine deutliche Verbesserung Ihrer Lebenseinstellung und Ihres Benehmens wahrnehmen. Der Grund hierf\u00fcr liegt in den beruhigenden Effekt der der Blaulichtanteil der LED Beleuchtung auf den menschlichen K\u00f6rper hat. Diese blaue Kurzwellen unterst\u00fctzen die Bildung von Cortisol, der daf\u00fcr zust\u00e4ndig ist den Alltagsstress zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n

Die LEDs sind zudem \u00e4u\u00dferst hilfreich, wenn man besser und schneller einschlafen m\u00f6chte. Ja, genau, mit einer LED Beleuchtung im warmwei\u00dfen Bereich wird die Produktion von Melatonin im K\u00f6rper gef\u00f6rdert, was dazu f\u00fchrt, dass wir schneller zur Ruhe kommen und so besser einschlafen.<\/p>\n

Angenehmer f\u00fcr die Augen und besser f\u00fcr die Produktivit\u00e4t<\/h3>\n

Das nervige Flackern von Halogenlampen ist in B\u00fcro- und Schulr\u00e4ume keine Seltenheit. Man sollte jedoch besonders in einer solchen Umgebung eine angenehme Lichtquelle, die eine gute Lichttemperatur hat, zur Verf\u00fcgung stellen. Denn die modernen LED Lichter verursachen keine Kopfschmerzen und sind super angenehm f\u00fcr das menschliche Auge, dadurch dass sie eben nicht flackern. Deswegen sollte man auf LED Beleuchtung in z.B. jeglichen Lerneinrichtungen setzen, um so die Konzentration der Sch\u00fcler und Studenten steigern zu k\u00f6nnen.<\/p>\n

Unternehmen, die LED Beleuchtung in ihren B\u00fcror\u00e4umen und Arbeitspl\u00e4tzen installiert haben, berichten ebenso \u00fcber eine Steigerung der Produktivit\u00e4t bei ihren Mitarbeitern. Verschiedene Studien belegen, dass es einen direkten Zusammenhang zwischen der Beleuchtung und der Produktivit\u00e4t und Gesundheit in den Unternehmen gibt.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Keine giftige Substanzen<\/h3>\n

Bei der Produktion von LED Beleuchtung wird zudem nicht auf giftige Substanzen, wie z.B. Quecksilber, die bei den Halogenlampen zu finden sind, gesetzt. Au\u00dferdem gehen von den LED Lampen keine radioaktive UV Strahlen aus, sodass man sie auch von einer kleinen Entfernung benutzen kann, wie z.B. auf dem Schreibtisch neben dem PC Bildschirm.<\/p>\n

Tun auch Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes in dem Sie sich in unserem Online Shop unser breites Angebot an LED Leuchtmittel anschauen. Mit Sicherheit haben wir auch f\u00fcr Ihre Bed\u00fcrfnisse das Richtige dabei!<\/p>\n

Bei weiteren Fragen zum Thema LED Beleuchtung steht Ihnen das Optonica LED Team gerne zur Verf\u00fcgung!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

In letzter Zeit wird \u00fcberall in den Medien das Thema Gesundheit hei\u00df diskutiert. Um dieses aktuelle Thema aufzugreifen haben wir haben uns bei Optonica LED \u00fcberlegt, was f\u00fcr Vorteile LED…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3105,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-3103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-warum-led-beleuchtung"],"yoast_head":"\nBesserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BLOG - Optonica LED\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/optonicaled\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-23T06:18:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-12T16:09:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Michael Behr\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@OptonicaLED_AT\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschrieben von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Michael Behr\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\"},\"author\":{\"name\":\"Michael Behr\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/fffd8a9b8f67a33404f89d4a629eb0c4\"},\"headline\":\"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung\",\"datePublished\":\"2020-04-23T06:18:26+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-12T16:09:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\"},\"wordCount\":455,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Warum LED Beleuchtung\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\",\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\",\"name\":\"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-23T06:18:26+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-12T16:09:46+00:00\",\"description\":\"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg\",\"width\":1024,\"height\":683},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warum LED Beleuchtung\",\"item\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/warum-led-beleuchtung\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/\",\"name\":\"BLOG - Optonica LED\",\"description\":\"Top-Beratung und LED-Produkte hoher Qualit\u00e4t\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization\",\"name\":\"Optonica LED GmbH\",\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/optonicaled-square-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/optonicaled-square-logo.png\",\"width\":549,\"height\":549,\"caption\":\"Optonica LED GmbH\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/optonicaled\",\"https:\/\/www.instagram.com\/optonicaled.at\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/optonica-led-gmbh\/\",\"https:\/\/www.pinterest.at\/optonicaled\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdm2hOIlwOEfhuSa9tp5paQ\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/fffd8a9b8f67a33404f89d4a629eb0c4\",\"name\":\"Michael Behr\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ac37466ce1750194c59099f605b8b17728b2b2d055f7834546d16492580afb5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ac37466ce1750194c59099f605b8b17728b2b2d055f7834546d16492580afb5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Michael Behr\"},\"description\":\"Mag. Michael Behr ist ein ausgebildeter Innenarchitekt. Im Laufe seiner Karriere hat er hunderten von Familien und Dutzenden von Unternehmen unterst\u00fctzt, ihre H\u00e4user und B\u00fcros umzugestalten und neu zu dekorieren und die beste Beleuchtung, M\u00f6bel und Ger\u00e4te auszuw\u00e4hlen.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.optonicaled.at\",\"https:\/\/x.com\/OptonicaLED_AT\"],\"url\":\"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/author\/optonicaled\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung","description":"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung","og_description":"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.","og_url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/","og_site_name":"BLOG - Optonica LED","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/optonicaled","article_published_time":"2020-04-23T06:18:26+00:00","article_modified_time":"2020-10-12T16:09:46+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Michael Behr","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@OptonicaLED_AT","twitter_misc":{"Geschrieben von":"Michael Behr","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/"},"author":{"name":"Michael Behr","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/fffd8a9b8f67a33404f89d4a629eb0c4"},"headline":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung","datePublished":"2020-04-23T06:18:26+00:00","dateModified":"2020-10-12T16:09:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/"},"wordCount":455,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","articleSection":["Warum LED Beleuchtung"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/","url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/","name":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","datePublished":"2020-04-23T06:18:26+00:00","dateModified":"2020-10-12T16:09:46+00:00","description":"Was f\u00fcr Vorteile k\u00f6nnte LED Beleuchtung f\u00fcr unsere Gesundheit haben? LED Beleuchtung hilft effektiv gegen Stress und Angstzust\u00e4nde.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","width":1024,"height":683},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/besserer-schlaf-mit-led-beleuchtung\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warum LED Beleuchtung","item":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/warum-led-beleuchtung\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Besserer Schlaf und weniger Stress mit LED Beleuchtung"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/","name":"BLOG - Optonica LED","description":"Top-Beratung und LED-Produkte hoher Qualit\u00e4t","publisher":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#organization","name":"Optonica LED GmbH","url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/optonicaled-square-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/optonicaled-square-logo.png","width":549,"height":549,"caption":"Optonica LED GmbH"},"image":{"@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/optonicaled","https:\/\/www.instagram.com\/optonicaled.at\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/optonica-led-gmbh\/","https:\/\/www.pinterest.at\/optonicaled\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCdm2hOIlwOEfhuSa9tp5paQ\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/fffd8a9b8f67a33404f89d4a629eb0c4","name":"Michael Behr","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ac37466ce1750194c59099f605b8b17728b2b2d055f7834546d16492580afb5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3ac37466ce1750194c59099f605b8b17728b2b2d055f7834546d16492580afb5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Michael Behr"},"description":"Mag. Michael Behr ist ein ausgebildeter Innenarchitekt. Im Laufe seiner Karriere hat er hunderten von Familien und Dutzenden von Unternehmen unterst\u00fctzt, ihre H\u00e4user und B\u00fcros umzugestalten und neu zu dekorieren und die beste Beleuchtung, M\u00f6bel und Ger\u00e4te auszuw\u00e4hlen.","sameAs":["https:\/\/www.optonicaled.at","https:\/\/x.com\/OptonicaLED_AT"],"url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/author\/optonicaled\/"}]}},"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8OqH4-O3","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-content\/uploads\/gesundheit-la\u0308cheln-scaled.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3103"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3169,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3103\/revisions\/3169"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.optonicaled.at\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}